20090612 朝食 660kcal

1. 八宝菜? 400kcal
2. ご飯 220kcal
3. アイスコーヒー 40kcal
   

八宝菜とも中華丼ともつかない、前日の残り。
量も控えめにしているが、厳しめに計算。

ただいま空腹時で73.9kg、かなり順調。
減量を始めてから、初の週末を迎える。
どうなるかなぁ...。